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Las reglas simples para una piel protegida

En nuestra búsqueda de una piel radiante y sin imperfecciones, a veces es fácil perderse en una multitud de productos y rutinas complejas. Sin embargo, a veces, menos es más. Siguiendo algunas reglas simples, no solo puedes mantener la salud de tu piel, sino también prevenir la aparición de nuevos problemas cutáneos.

Consejos simples para una piel sana: evitar errores comunes

Aquí tienes nuestros consejos esenciales para una piel sana y radiante:
  • Evita los jabones: prefiera los jabones dermatológicos sin jabón. De hecho, los jabones demasiado “detergentes” agreden la piel y pueden aumentar la secreción de sebo, lo que favorece la aparición de imperfecciones…
    Evita el uso prolongado de cremas o lociones tratantes (antibióticos, alcohol desnaturalizado, …) sin consultar a un médico, ya que estos pueden causar irritaciones y, por lo tanto, nuevas áreas de imperfecciones.
    Asegúrate de que tus productos de maquillaje no sean comedogénicos.
    Protege y prepara tu piel para la exposición solar, ya que una buena preparación y protección son indispensables para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y las manchas pigmentarias.

Los suplementos alimenticios deben ser utilizados como parte de un estilo de vida saludable y no deben ser utilizados como sustitutos de una dieta variada y equilibrada.

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